Gå til hovedindhold

Installer "dinApoteker.dk" på din {device}. Det er nemt!

Tryk på {share} og herefter på {add} "føj til hjemmeskærm"

Tryk på {add} i toppen

Tilbage
Tilpas udvalg

D vitaminer

D‑vitamin er et essentielt næringsstof, som kroppen bruger til at optage calcium og opretholde stærke knogler og tænder. Det spiller også en vigtig rolle for muskelfunktionen, immunforsvaret og den generelle sundhed. Kroppen danner selv D‑vitamin, når huden udsættes for sollys, men i vinterhalvåret og ved begrænset soleksponering kan mange have brug for et tilskud.

8 Produkter
Sorter efter:

Kan man få for meget D‑vitamin?

Ja, man kan få for meget D‑vitamin, men det sker næsten udelukkende ved meget høje doser fra kosttilskud over længere tid. For høje niveauer kan føre til forhøjet kalk i blodet, som kan give kvalme, træthed, forvirring og i alvorlige tilfælde påvirke nyrerne. Man kan ikke få for meget D‑vitamin gennem sollys eller almindelig kost.

Hvor meget D‑vitamin om dagen?

De fleste voksne har brug for 600–800 IU (15–20 mikrogram) D‑vitamin om dagen. Ældre over 70 år anbefales ofte 800 IU (20 mikrogram) dagligt. Den øvre sikre grænse for voksne er 4.000 IU (100 mikrogram) om dagen, medmindre lægen anbefaler andet.

chat

Chat med en apoteker

Du chatter med en farmaceut eller en farmakonom, for at sikre du får god vejledning

Velkommen til dinApoteker.dk's chat

Vi kan svare på spørgsmål til sundhed, sygdom og dinApoteker.dk's produkter. Vi kan også henvise til de lokale apoteker, der bruger dinApoteker.dk.

Samtykkeerklæring

Du kan i øvrigt læse om behandlingen af dine personoplysninger i vores handelsbetingelser.