Artikler om vitaminer, mineraler og kosttilskud
Alle har brug for vitaminer og mineraler, da vores krop afhænger af dem for at fungere. Her kan du finde en oversigt over vores artikler om kosttilskud m.m.
Fødevarestyrelsens anbefalede 350 g fisk (heraf 200 g fed fisk) om ugen, kan et supplement med Omega-3 fedtsyrer via fiskeoliekapsler være en god ide. Læs her mere om fiskeolie.
Hvorfor er D-vitamin og kalk vigtigt?
Her kan du læse mere om, hvordan du forebygger kalkmangel, så du kan holde dine knogler sunde gennem hele livet
Jern er et vigtigt mineral, som skal tilføres med kosten. Her kan du læse mere om jerns rolle i kroppen, symptomer på mangel og kosttilskud med jern.
Mange kvinder har i forvejen en lav jernstatus og et jerntilskud er derfor en vigtig anbefaling til gravide, da jernbehovet stiger mærkbart gennem graviditeten
Spiser du eller din familie ikke den anbefalede mængde fisk, er vi klar til at hjælpe dig, for på apoteket har vi fiskeolieprodukter i mange varianter og til alle aldersgrupper